في محكم كتابه العزيز يقول ربنا تبارك وتعالي ممتنا علي الانسان بنعمة تعتبر من اجل النعم وأعظمها, ألا وهي نعمة النوم,فقد جعل سبحانة الليل سكنا وجعله لباسا..وظرفا للهجوع بعد يوم كامل من السعي في مناكب الارض لابتغاء فضل الله,ولكي تتسع دائرة الانتفاع بين من لا يقدر علي الحركة في الحياة وبين من يقدر,فيعطي من يقدر ومن لا يقدر لكي تكتمل سلسلة الانتفاع بين من استخلفهم الله لعمارة الارض في كونة.
يقول سبحانة ( وَهُوَ ٱلَّذِى جَعَلَ لَكُمُ ٱلَّيْلَ لِبَاسًۭا وَٱلنَّوْمَ سُبَاتًۭا وَجَعَلَ ٱلنَّهَارَ نُشُورًۭا ﴿٤٧﴾ ) سورة الفرقان
(وَجَعَلْنَا ٱلَّيْلَ وَٱلنَّهَارَ ءَايَتَيْنِ ۖ فَمَحَوْنَآ ءَايَةَ ٱلَّيْلِ وَجَعَلْنَآ ءَايَةَ ٱلنَّهَارِ مُبْصِرَةًۭ لِّتَبْتَغُوا۟ فَضْلًۭا مِّن رَّبِّكُمْ وَلِتَعْلَمُوا۟ عَدَدَ ٱلسِّنِينَ وَٱلْحِسَابَ ۚ وَكُلَّ شَىْءٍۢ فَصَّلْنَـٰهُ تَفْصِيلًۭا ﴿١٢﴾ ) سورة الاسراء
( قُلْ أَرَءَيْتُمْ إِن جَعَلَ ٱللَّهُ عَلَيْكُمُ ٱلنَّهَارَ سَرْمَدًا إِلَىٰ يَوْمِ ٱلْقِيَـٰمَةِ مَنْ إِلَـٰهٌ غَيْرُ ٱللَّهِ يَأْتِيكُم بِلَيْلٍۢ تَسْكُنُونَ فِيهِ ۖ أَفَلَا تُبْصِرُونَ ﴿٧٢﴾ ) سورة القصص
(هُوَ ٱلَّذِى جَعَلَ لَكُمُ ٱلَّيْلَ لِتَسْكُنُوا۟ فِيهِ وَٱلنَّهَارَ مُبْصِرًا ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَـٰتٍۢ لِّقَوْمٍۢ يَسْمَعُونَ ﴿٦٧﴾ ) سورة يونس
وحتي تتحق نعمة النوم للإنسان..فقد شاءت إرادتة أن يزود الإنسان بغدة في حجم ثمرة الصنوبر تسمي بالغدد الصنوبرية..هذه الغدد تفرز هرمونا يُسمى (البرتونين) يفرز ليلا لمساعدة الانسان علي النوم والسبات الذي يزيل كل ألم بجسده من متاعب ومشاق السعى والكدح بنفس مستريحة وقوة ونشاط متجددين.
والعلماء الآن يستعملون هذا الهرمون لعلاج فروق التوقيت بين الدول بمعني انك اذا ركبت طائرة من نيويروك في المساء متوجها الي لندن فإنك بعد ساعات قليلة يكون ضوء الشمس في عينيك-هذا الضوء يمنعك من النوم فتذهب مُرهقا لا تستطيع أن تقوم بأي عمل غير النوم-ولكن اذا اُعطيت هذا الهرمون جاء النوم إلي عينيك مستجديا جاثيا علي ركبتية-فتنام قرير العين وتصل الي لندن موفور الصحة قادرا علي مزاولة كل ما تردية من اعمال.ولقد جرب هذا الهرمون علي عمال الورديات الذين يعملون ليلا فأمكنهم هذا الهرمون من النوم بعمق اثناء النهار وبذلك ذادت يقظتهم اثناء الليل -اي اثناء عملهم-فتمكنوا من مزاولة كل الاعمال خصوصا التي تتطلب منهم المهارة والحيوية.ولقد وجد الباحثون ان معظم الحوادث تقع في الليل ,ومن اهم هذه الحوادث ليلا هي انفجار المُفاعل النووي في تشرنوبيل بالاتحاد السوفيتي-والتسرب الكميائي الذي حدث في برمال بالهند-والتسرب النووي الذي حدث في جزيرة تري فيل بأمريكا,ولذلك فإن اليقظة في اليل تستطيع أن تمنع الحوادث الجسام,ويقظة الليل تستلزم النوم العميق بالنهار لمثل هذذ الاعمال.ولقد وجد ايضا أن الضوء الساطع يساعد العمال الذين يعملون ليلا علي اليقظة وينصح العلماء بزيادة الاضاءة في اماكن العمل خلال ساعات الفجر حتي لا تقع الحوادث,ولذلك لأن الضوء الساطع يمنح إفراز هرمون البلاتونين الذي يُساعد علي النوم-فإذا اردت النوم فخذ البلاتونين,واذا اردت اليقظة فتعرض للضوء الساطع خاصة ضوء الشمس لان به مواد كميائية غير موجودة بالضوء العادي من المصباح العادي والذي يساعد بدورة في اليقظة.
فسبحان الله خالق كل شيئ-الخبير بل شيئ-القائم علي كل شيئ
سلسة سبحان الله
للمزيد حول هذا الموضوع ومواضيع اُخري شيقة عن النوم واليقظة راجع الفيلم الوثائقي الارق المميت-العنوان الاصلي (Fatal Insomnia)
من قناة ناشونال جيوجرافيك
(سيكون متاح قريبا الفيلم كاملا في المدونة ان شاء الله)
لتحميل الفيلم وهو مُتاح الان انتقل للرابط ادناه
http://deltakon.blogspot.com/2011/09/fatal-insomnia.html
الفيلم هذا رأيتة شخصيا وهو ممتع جدا حقيقةً
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق